Apparemment, la pente douce ne fut pas la même pour tout le monde, notamment pour les MM guidé(e)s par le Lider Maximo : El Coach à qui nous cédons la parole pour la présentation des résultats de l’été 2017. .
Après un weekend très réussi à Marvejols Mende, voici les résultats des athlètes du PRVR au cours de ce mois de juillet:
Le 14 juillet, c'est podium à gogo pour :
· Maikeul Ri : 3ème au scratch et vainqueur en V2 sur les 13 km de La Coucourde en 52'03 ! Quand on connait le profil de la course,....
· Thomas Maikeul Ri fils, sur le 6 km de la Coucourde termine 6ème et 1er junior en 23'09.
· Et toujours dans les Ri : Guillaume Ri, sur le 11,5 km de St Ambroix finit 22ème au scratch et 2ème espoir en 46'30.
Le 23 juillet à Marvejols Mende, dans des conditions exceptionnelles et parmi 2 380 arrivants, le PRVR a été dignement représenté avec, dans l'ordre d'arrivée :
· 407ème, Iron Fab en 1h 51'51, 49 V2H
· 585ème Fred Wonder Woman n°1 en 1h 58' 05 (58ème F, 37 sen F) , - 12' à son record !!!!
· 855ème El Coach en 2h 06' 05 ( 31 V3 H) + 40' à son record !!!
· 1928ème Didier Co en 2h 35' 02 (171 V3 H)
· 1985ème Rose-Marie Pop en 2h37'40 (145 V1F)
· 2100ème Monique D en 2h44'25 ( 159 V1F)
· 2144ème Nohra A en 2h47'23 (167 V1F)
· 2216ème Kristèle L en 2h53'13 ( 174 V1F)
et encore plus performant à la soirée d'après course et au soufflé de ballon .Bravo à toutes et à tous pour ces résultats et surtout pour l'assiduité à l’entraînement qui a permis à chacun de profiter de cette belle ambiance sportive et d'avoir envie de recommencer.
Le 25 juillet, avec les commentaires de Maikeul Ri en personne…
Résultat duathlon Alpes d'Huez (6,5 km à pied, 15 km vélo et 2,5 km à pied)
Thomas fils finit 120ème au scratch et 5ème en junior en 1h 50' 58"
Moi (Maikeul NDLR) 147ème au scratch et 7ème en V3 ( les catégories ne sont pas les mêmes) en 1h 55' 01".
Très déçus de notre course.
Pourtant bien partis, Thomas va exploser en fin de parcours vélo, à cause d'un braquet trop important pour l'Alpes d'Huez.
Pour moi au bout de 2 km de montée en vélo, je commence à ressentir des crampes ( je ne sais pas pourquoi ). Impossible de se mettre debout sur les pédales, ni de forcer. Dur, dur pour finir.
Sinon une magnifique organisation et c'était vraiment bien. À refaire.
Le 30 juillet. Le Grand chauve...autrement dit le Mont Ventoux a permis à nos représentants (pour certains aussi chauves que le Mont!!) de mesurer
les difficultés à dompter les pentes du Géant de Provence. Ce dimanche, sur 23 km, 511 finishers à la montée du Ventoux par les chemins.
Un peu moins à l'aise qu'en 2016, Phiphi V finit 96ème en 2h31'25 ( 23 M2), suivi par Thierry du Team
Légion en 3h 00'17 (75 V2) , en reconnaissance …
Dany prend goût aux courses de côte; après le Semnoz, elle termine 496ème en 3h 41'40 à une très belle 9ème place
en M2F.
Le 6 août. à Chabrillan sur 7 km, Guillaume Ri se classe 9ème au scratch en 29'45 et grimpe sur la 2ème marche en catégorie espoirs.
En tri, à Nantua, Fred Wonder Woman n°1, sur le XS termine 7ème féminine et 3ème senior F.
En équipe, sur le L, avec sa fille à la nat (3 km) et son gendre en CàP (semi), El coach (83 km de vélo en 2h56') prennent une belle 3ème place.
Et maintenant,
pour les aficionados des soirées camping, les nostalgiques de l’été en mode despacito, retour sur un hit qui a marqué l’été 2017 avec plus de 3 milliards de vues
sur YouTube… (Le clip ft Daddy Yankee). Ici la version live :
Et
pour une reprise de l’entraînement toujours en douceur : voici les étirements fondamentaux d’assouplissement à réviser pour l’évaluation de la rentrée de septembre.
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El caoch (vendredi, 18 août 2017 10:55)
La photo, c'est une pub pour Opel , sponsorisée par Flo???
Bravo pour tous ces résultats; la saison 2016/2017 se termine, pensez à renouveler vos licences